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女性更年期竟有这症状 教你吃对食物轻松度过|女性,更年期,危害,食物

时间:2020-06-02  来源:冬季养生

发布时间:2016-03-02 16:53:06   来源:中华养生   

 导读:湖北治癫痫病的专科医院性更年期的危害有哪些呢?除了脾气暴躁以外,还会有其他的危害哦。因此,轻松度过更年期是一件很重要的事情。在这里,就来为大家介绍一下女性更年期要吃些什么最好吧……

女性更年期的危害

肥胖:一般超过正常体重15~20%者为肥胖,更年期是发兰州癫痫治疗哪里好胖的主要时期,尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。

皮肤恶化:皮肤、毛发均发生明显变化,皮肤干燥,弹性逐渐消失,时有瘙痒,出现皱纹,特别是暴露处如面、颈、手等部位更为明显。

骨质疏松:骨强度减弱,骨折易感性增加,骨代谢负平衡,平均每日丢失50毫克钙,常有腰腿痛西安到哪看癫痫病,背痛,身高减低等,稍有用力即骨折。

性欲减退:阴毛及腋毛脱落,性欲衰退,阴-道分泌物减少,性交时出现疼痛感,继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。

肿瘤易发:更年期为常见肿瘤的高发年龄,常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现,早治疗,可武汉治癫痫专业的医院提高治疗效果及患者生存率。

植物神经功能絮乱:头晕目眩,口干,喉部有烧灼感,思想不易集中,而且紧张激动,情绪复杂多变,性情急躁,失眠键忘,皮肤发麻发痒,有时有蚁走感。

那么,女性在更年期的饮食中宜与忌都是怎样的呢?

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