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针灸治疗 减肥≠减重 - 减肥 - 天下养生网

时间:2020-08-10  来源:冬季养生

  针灸治疗是目前世界上公认的绿色治疗,它在治疗疾病的整个过程中,对人体以及周围环境无任何不良影响,符合国际公认的减肥方案,具备“不腹泻,不厌食,不乏力”的特点。因此,在众多减肥疗法中,针灸减肥受到了青睐。

  那么,有些人为什么进行针灸减肥反而将体重“减”重了呢?这并不奇怪。因为减肥不等于减体重,而是减脂肪。也就是说,减肥与减重的概念不相同。有些人针云南治癫痫病到哪家医院比较好灸减肥后体重并无明显改变甚至有所增加,但脂肪指数降低,腰、臀、大腿、手、上臂等处脂肪减少,这可能是由于配合针灸,人体的代谢紊乱纠正后体脂减少而肌肉增加所致,所以体重改变不明显甚至增加,但从机体本身来说则更趋健康了。你的体重虽然有所增加,可“肥胖”现象明显地好转,这也是针灸减肥的“功绩”。

  为什么有的人针灸减肥有效,有的却无效呢?我们知道,正常成年人超过标治癫痫病的医院哪家较好准体重越多,说明脂肪细胞中的水分含量也就越多,针灸减肥的效果也就越明显。有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也就不那么显而易见。其次,减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥(如腹部减肥),效果明显但减重并不明显。

  减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不快。况且,针灸减肥也不是一劳永逸的,任何减肥方法都须逐步调整。由于每个人对针儿童药物治疗癫痫病需要多久灸的反应不尽相同,一般需要坚持3个月以上的密集和强度治疗,特别肥胖的人则需半年至1年,即针灸减肥是一个慢慢调整机体的过程,当疗程停止后,体重基本上能保持1~3年的正常水平。可见,针灸减肥有效者以单纯性肥胖为主,其中以获得性肥胖(摄入大于消耗)者效果佳。

  另外,针灸减肥疗效不仅靠医生良好的技术,肥胖者的主观意愿,意志、饮食、运动等也很重要。否则,医生的技术天津#!专业癫痫医院再好,减肥者不予很好地配合,仍然坚持不良的生活方式,大吃大喝,懒惰不动,其减肥效果肯定要大打折扣。

  应该引起注意的是,很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针(为了多收费)。减肥者也有的认为针扎越多效果越明显,其实这是个认识误区。针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,因人而异,辨证施治。若盲目跟风进行针灸减肥,有百害无一利。

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